Zusätzliche Information
| Autor | Barbara Simonsohn |
|---|---|
| ISBN | 978-3-86374-778-7 |
| Verlag | Mankau |
Die Schafgarbe – Alleskönnerin unter den Heilpflanzen
12,40 €
zzgl. Versandkosten
Rezepte und Anwendungen für Gesundheit, Küche und Schönheit
159 Seiten, 11 x 16,2 cm, broschiert
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Die Schafgarbe: Arzneipflanze des Jahres 2025 – Das umfassende Porträt
Oft als unscheinbares Wildkraut am Wegrand verkannt, verbirgt sich in der Schafgarbe (Achillea millefolium) ein erstaunliches Wirkspektrum.
Als Arzneipflanze des Jahres 2025 steht sie im Rampenlicht der Naturheilkunde – und das völlig zurecht!
Besonders als eine der wirkungsvollsten Frauen-Heilpflanzen hat sie sich seit Jahrhunderten bewährt.
Heilkraft aus der Natur: Wirkung & Inhaltsstoffe
Dieser Ratgeber von Barbara Simonsohn taucht tief in die Phytotherapie der Schafgarbe ein.
Dank ihrer wertvollen Inhaltsstoffe wie ätherischen Ölen, Bitterstoffen und Flavonoiden ist sie eine echte „Alleskönnerin“.
Die Schafgarbe unterstützt Sie bei:
-
- Frauengesundheit: Menstruationsregulierend und krampflösend bei Zyklusbeschwerden.
- Verdauung: Hilft zuverlässig sowohl bei Durchfall als auch bei Verstopfung und fördert die Durchblutung der Bauchorgane.
- Wundheilung: Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und blutstillend (ideal als erste Hilfe bei Insektenstichen).
- Ganzheitliches Wohlbefinden: Entgiftend, schmerzlindernd und antiviral.
Praxisnah: Von der Hausapotheke bis zur Naturkosmetik
Lernen Sie, wie Sie alle oberirdischen Teile der Pflanze – Blatt, Blüte und Stängel – effektiv nutzen können. Ob als Tee, Tinktur, Frischsaft, Salbe oder Ölauszug: Dieses Buch zeigt Ihnen den Weg zur sicheren Anwendung.
Was Sie in diesem Buch erwartet:
-
- Wissenschaft & Heilkunde: Fundierte Infos zu Einsatzgebieten und Wirkmechanismen.
- Hausapotheke: Anleitungen für Heilanwendungen (innerlich & äußerlich).
- Küche & Garten: Gesunde Rezepte und Tipps für den eigenen Anbau.
- Naturkosmetik: DIY-Rezepte für Haut und Haar zum Selbermachen.
Holen Sie sich die Arzneipflanze des Jahres nach Hause und nutzen Sie die vielfältige Heilkraft der Schafgarbe für Ihre Gesundheit!
Autorenportrait:
Barbara Simonsohn (geb. 1954) ist Ernährungsberaterin und Reiki-Ausbilderin. Sie befasst sich intensiv mit dem Thema „gesunde Ernährung“ und gilt als Expertin für „Superfoods“.
Weitere von Barbara Simonsohn in unserem Shop erhältliche Buchtitel finden Sie hier
Die Schafgarbe: Arzneipflanze des Jahres 2025 – Das umfassende Porträt
Oft als unscheinbares Wildkraut am Wegrand verkannt, verbirgt sich in der Schafgarbe (Achillea millefolium) ein erstaunliches Wirkspektrum.
Als Arzneipflanze des Jahres 2025 steht sie im Rampenlicht der Naturheilkunde – und das völlig zurecht!
Besonders als eine der wirkungsvollsten Frauen-Heilpflanzen hat sie sich seit Jahrhunderten bewährt.
Heilkraft aus der Natur: Wirkung & Inhaltsstoffe
Dieser Ratgeber von Barbara Simonsohn taucht tief in die Phytotherapie der Schafgarbe ein.
Dank ihrer wertvollen Inhaltsstoffe wie ätherischen Ölen, Bitterstoffen und Flavonoiden ist sie eine echte „Alleskönnerin“.
Die Schafgarbe unterstützt Sie bei:
-
- Frauengesundheit: Menstruationsregulierend und krampflösend bei Zyklusbeschwerden.
- Verdauung: Hilft zuverlässig sowohl bei Durchfall als auch bei Verstopfung und fördert die Durchblutung der Bauchorgane.
- Wundheilung: Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und blutstillend (ideal als erste Hilfe bei Insektenstichen).
- Ganzheitliches Wohlbefinden: Entgiftend, schmerzlindernd und antiviral.
Praxisnah: Von der Hausapotheke bis zur Naturkosmetik
Lernen Sie, wie Sie alle oberirdischen Teile der Pflanze – Blatt, Blüte und Stängel – effektiv nutzen können. Ob als Tee, Tinktur, Frischsaft, Salbe oder Ölauszug: Dieses Buch zeigt Ihnen den Weg zur sicheren Anwendung.
Was Sie in diesem Buch erwartet:
-
- Wissenschaft & Heilkunde: Fundierte Infos zu Einsatzgebieten und Wirkmechanismen.
- Hausapotheke: Anleitungen für Heilanwendungen (innerlich & äußerlich).
- Küche & Garten: Gesunde Rezepte und Tipps für den eigenen Anbau.
- Naturkosmetik: DIY-Rezepte für Haut und Haar zum Selbermachen.
Holen Sie sich die Arzneipflanze des Jahres nach Hause und nutzen Sie die vielfältige Heilkraft der Schafgarbe für Ihre Gesundheit!
Autorenportrait:
Barbara Simonsohn (geb. 1954) ist Ernährungsberaterin und Reiki-Ausbilderin. Sie befasst sich intensiv mit dem Thema „gesunde Ernährung“ und gilt als Expertin für „Superfoods“.
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