Gesund mit Nüssen

Das Superfood für einen gesunden Darm und starke Gefäße

Mandeln, Pistazien, Cashew-, Erd-, Hasel-, Macadamia-, Kokos- und Walnüsse sind wahre Wunderwaffen. Sie sind nicht nur ein herrlicher Snack, sondern liefern uns auch Vitamine, Mineralstoffe und gesunde ungesättigte Fettsäuren.
Stehen sie regelmäßig auf dem Speiseplan, können sie die Konzentrationsfähigkeit steigern und Krankheiten, wie Rheuma, Herz- und Kreislaufbeschwerden oder Verdauungsstörungen, vorbeugen.

Aber auch das Öl und das Blattwerk einiger Nüsse besitzen Heilkräfte, die z. B. für Kosmetika genutzt werden.